Terrängserien vid Lindbacken 2009
Terrängserien på elljusspåret vid Lindbacken tisdagar med start från 18.30. Alla kan vara med, man kan springa eller gå med eller utan stavar.
Vi håller på tisdagar oktober-november eller till snön kommer. Glöm inte kaffekorgen så vi kan fika och umgås lita efter dusch och bastu.
Anmälan
Ingen föranmälan, anmälan görs på plats.
Terrängserien är öppen för alla som gillar att springa dvs både löpare från andra klubbar och privatpersoner.
Icke medlemmar betalar 25:- för dusch och bastu.
Deltävlingar
2009-10-06 Lindbacken
2009-10-13 Lindbacken
2009-10-20 Lindbacken
2009-10-27 Lindbacken KM-Terräng
2009-11-03 Lindbacken
2009-11-10 Lindbacken
2009-11-17 Lindbacken
2009-11-24 Lindbacken
Klassindelning
Dam Herr
1- 9 1600m 1- 9 1600m
10-13 2650m 10-13 2650m
14-16 5300m 14-16 5300m
17-20 5300m 17-20 10600m
21-34 5300m 21-34 10600m
35-44 5300m 35-44 10600m
45-54 5300m 45-54 7950m
55-99 5300m 55-99 5300m
Det är OK att springa längre/kortare än vad klassindelningen anger med undantag av KM.
Tidtagning
SportIdent med start-, mellantid- och mål-stämpling.
Ni som har egna SI-pinnar tar med dem, för övriga finns att låna på plats.
Start
Valfri starttid mellan 18.30 och 19.00
Välkomna!
Roger Tynell
|
|
