Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in
  • Anmälan
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
Rånäs Orienteringsklubb-logotype
Rånäs Orienteringsklubb
  • Hem
  • Nyheter
  • Föreningen
    • Styrelse
    • Medlemsinformation
    • Krisplan
    • Historia
    • Klubbgården
    • Klubbinformation
    • Ledare
    • Kartor
    • Kläder
  • Träningsverksamhet
    • Soppträning
    • Strykegympa
    • Samträning med OK Roslagen
    • Reflexbanor
    • Skogskul-ungdomsverksamhet
  • Tävling
  • Arrangemang
  • Kontakta oss
  • Länkar
  1. Träningsverksamhet
  2. Skogskul-ungdomsverksamhet

Skogskul-ungdomsverksamhet

Skogskuls träningsverksamhet

 

Vad får mitt barn lära sig?

 Ditt barn kommer lära sig att självsäkert och självständigt orientera sig i olika miljöer med hjälp av karta och kompass. 

Vi går igenom kartan, kartteckens innebörd och bygger sakta på med mer teknik efter barnens förmåga.

Alla springer med medlöpare i början tills de känner sig så säkra att själva klara sig i skogen.

Vi lägger stor vikt på delaktighet och kamratskap för att bygga upp självkänslan som är så viktig för att känna sig bekväm i skogen.

karta

 

Kompisar

 

 

 

Hur ofta tränar vi?

 Skogskulträning har vi en gång i veckan, på torsdagar mellan 18:30 och ca 19:30. Vi planlägger hela träningsåret i förväg och gör det tillgängligt i kalendern

Utöver Skogskul så arangeras även klubbträningar och tävlingar när/om man känner sig redo för detta. Klubben håller ibland egna arrangemang men oftast åker vi iväg tillsammans på olika närliggande tävlingar.

 

Hur går ett pass till?

 Vi samlas i ring och går igenom dagens träning, räknar in barnen och pratar lite allmänt. Efter detta har vi en kortare uppvärmning/lek för att sedan dela upp oss i grupper utefter erfarenhet och svårighet.

Vi har Rimbo med omnejd som bas för att få en omväxlande träning. Klubbstugan ligger i Lindbacken i Rånäs, men vi håller även våra träningar vid t ex Rimbo elljuspår.

Efter ett genomfört pass så samlas vi åter i ring och räknar in barnen och deras erfarenheter.

 

Orientering är en billig sport

 Få sporter kan ekonomiskt sätt mäta sig med Orientering. Utrustningen man behöver är ett par skor, lite träningskläder, en kompass när man kommit så långt samt ett glatt humör. 

Lägg till det nyttan man får ut av kartkännedom och naturupplevelse så är det oslagbart.

Ett årsmedlemskap för 400 kr i Skogskul ger även ett medlemskap i Rånäs OK och möjlighet att vara med på övriga arrangemang klubben.

Skärm

 

 

kompass

Min roll som förälder?

 

Du är välkommen att aktivt vara med på våra träningstillfällen. I början har barnen medlöpare som håller sig i bakgrunden. Beroende på hur säkert ditt barn är i skogen och med andra människor kan ditt deltagande vara värdefullt.

Vi kommer, i samband med träningarna, ha en liten genomgång av orienteringens grunder med de vuxna som vill.


Aktuellt


Kommande händelser

  • 25 mar 2023
    • Årsmöte 2023

Aktiviteter

  • tisdag 7 feb 2023
    • Soppträning 18:30 - 20:30
      Soppträning
  • onsdag 8 feb 2023
    • Mareld Stockholm by Night 18:30 - 22:00
      Mareld Stockholm by Night
  • torsdag 9 feb 2023
    • Styrkegympa 18:30 - 20:00
      Styrkegympa
  • tisdag 14 feb 2023
    • Soppträning 18:30 - 20:30
      Soppträning
  • torsdag 16 feb 2023
    • Styrkegympa 18:30 - 20:00
      Styrkegympa
 Visa fler kommande

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Rånäs OK

  • c/o Thord Andersson
    Långsjövägen 74
    SE-762 31 Rimbo
  • info@ranasok.se
  • https://www.ranasok.se/
  • https://www.facebook.com/groups/331765426880858
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.